Veckans tips - Bli en bättre ryttare

Rid framåt, inte fortare

Många ryttare försöker lösa saker genom att rida fortare.Mer skänkel. Mer fart. Mer energi. Men att rida framåt och att stressa är inte samma sak. En häst kan röra sig snabbt utan balans. ...

Tillbringa så mycket tid du kan med din häst

Att bli en bättre ryttare handlar inte bara om timmarna i sadeln. Några av de viktigaste stunderna sker innan och efter ridpasset. När du spenderar tid med din häst utanför träningen börjar du lägg...

Studera som en ryttare - inte som en åskådare

Att titta på duktiga ryttare är något de flesta av oss gör. Vi scrollar, tittar på tävlingar, följer våra favoriter och tänker ofta: det där ser så enkelt ut. Men det är stor skillnad på att titta ...

Lyft blicken - kroppen följer efter

Det låter enkelt – men det gör större skillnad än du kanske tror.Var du har din blick påverkar allt. När du tittar ner, även bara lite, följer kroppen med. Axlarna tippar framåt, balanse...

Andas – det förändrar allt i din ridning

Ridning handlar inte bara om vad du gör – utan om hur det känns när du gör det.Och en av de första sakerna som förändras när du känner press, nervositet eller frustration är din andning. Den blir ...

Ge din kropp energi

Ge din kropp rätt energi – det syns i din ridning. Ridning kräver mer av dig än du ibland tänker på.Inte bara teknik och skicklighet, utan också fokus, balans, styrka – och närvaro. Och allt börja...